Publier une photo sur Instagram sans se soucier des proportions aboutit presque toujours à un recadrage automatique de la plateforme — qui rogne précisément là où il ne fallait pas. Recadrer l'image manuellement avant de publier garantit un cadrage conforme à ce que vous aviez prévu.
Chaque format d'Instagram a ses proportions
Le feed accepte des photos carrées, verticales ou horizontales, dans des limites précises. Les stories et les reels sont toujours verticaux et occupent tout l'écran du téléphone. Une même photo d'origine peut donc nécessiter des recadrages différents selon l'endroit où elle sera publiée.
Comment recadrer la photo pour chaque format
- Déterminez le lieu de publication : feed, stories ou reels.
- Ouvrez l'outil Recadrer une image d'ImageTools et importez la photo.
- Pour le feed, utilisez le format 1:1 (carré) ou 4:5 (portrait). Pour les stories et reels, le 9:16 (vertical).
- Ajustez la zone de recadrage pour garder l'élément principal centré, sans rogner les visages ni les détails importants.
💡 Astuce : pour les photos destinées aux stories, laissez une marge de sécurité en haut et en bas — les éléments d'interface (nom du profil, stickers) recouvrent souvent ces zones.
Proportions et tailles recommandées
| Format | Proportion | Taille recommandée |
|---|---|---|
| Feed (carré) | 1:1 | 1080 x 1080 px |
| Feed (portrait) | 4:5 | 1080 x 1350 px |
| Stories / Reels | 9:16 | 1080 x 1920 px |
Erreurs fréquentes en préparant une image pour Instagram
- Publier sans recadrer et laisser Instagram le faire : le recadrage automatique de la plateforme ne respecte pas toujours l'essentiel de l'image.
- Réutiliser la même photo pour le feed et les stories : le format carré du feed voit ses bords rognés lorsqu'il est repris tel quel dans des stories verticales.
- Ignorer la zone de sécurité des stories : un texte ou un visage trop près des bords risque d'être masqué par les éléments d'interface.
Prêt à essayer
Recadrez votre photo au bon format pour Instagram, directement dans le navigateur et gratuitement.
Recadrer une image pour InstagramQuelle est la proportion idéale pour publier dans le feed Instagram ?
Instagram accepte le carré (1:1), le portrait (4:5) ou le paysage (1,91:1) dans le feed. Le format 4:5 occupe généralement plus de place à l'écran et génère davantage d'engagement.
Pourquoi ma photo apparaît-elle rognée sur Instagram ?
Instagram recadre automatiquement les images qui ne respectent pas exactement les proportions acceptées par la plateforme. Recadrer l'image manuellement avant de publier évite les coupes indésirables.
Quelle est la taille idéale pour les stories et les reels ?
Les stories et les reels utilisent le format vertical, en proportion 9:16, généralement 1080x1920 pixels.
Faut-il recadrer différemment pour le feed et les stories ?
Oui. Le feed accepte des formats plutôt carrés ou légèrement rectangulaires, tandis que les stories et reels exigent un format vertical allongé (9:16). Une même photo peut donc demander deux recadrages distincts.