画像生成AIに「ビジネスポートレート」とだけ打ち込めば、いちばん手早く凡庸な1枚が返ってきます。紺のスーツ、ぼけたオフィスの背景、ストックフォトのような笑顔、そしてプラスチックのような肌。原因はほとんどの場合モデルではなく、プロンプトです。機能するプロンプトは、画像を6つか7つの層に分けて記述します。空欄のまま残した層は、そのモデルが学習したなかでもっとも「ありがち」なもので埋められます。

この記事では、ビジネスポートレート用プロンプトの構造をひととおり示し、目的と職種で整理した25本の実例を渡し、見知らぬ他人ではなく自分の顔を使う方法を説明し、最後に「本物の写真で通る画像」と「AI丸出しの画像」を分ける、技術的な仕上げまで扱います。

多くのポートレート用プロンプトが失敗する理由

画像モデルは意図を理解しません。理解するのは記述です。「35歳の男性、LinkedIn用のビジネス写真」と書いたなら、渡した情報は2つで、抜けている情報が20ほどあります。カメラとの距離、目線の高さ、光の向き、光の硬さ、背景の色と距離、レンズの種類、肌の質感、表情、肩の角度、最終的な縦横比。すべてモデル任せになり、モデルは「professional headshot」とラベルづけされて学んだものの平均値を選びます。

短いプロンプトの結果がどれも似通っていて、どれも微妙にずれて見えるのはそのためです。ネット上のビジネス写真の平均には、ストックフォトも、重たい人工照明も、過剰なレタッチも大量に混ざっています。何も指定しなければ、返ってくるのはまさにその平均です。

もうひとつ、見えにくい問題があります。中身のない形容詞の多用です。「amazing」「stunning」「ultra professional」「8k」「hyper-realistic」「award-winning」といった語は、プロンプトの場所を取るだけで、視覚的には何も絞り込みません。むしろ結果を誇張の側へ、つまり高いコントラスト、高い彩度、てかった肌へ押しやります。それこそが自動生成を露呈させる見た目です。良いプロンプトは技術的で淡々としていて、SNSのキャプションよりも、カメラマンへの発注書に似ています。

3つ目の失敗は、使う場を考えないことです。LinkedInで400×400ピクセルの円形アイコンになる写真は、会社サイトで半ページを占める写真より、寄った構図と、より整理された背景を必要とします。プロンプトが行き先を知らなければ、構図は外れます。

💡 ヒント： プロンプトを書き始める前に、その写真をどこで使うかを決めてください。小さな円形アイコンなら、胸から上の寄った構図。バナーや会社紹介ページなら、横に文字を置く余白を残した中景が収まります。

ビジネスポートレート用プロンプトの解剖：7つのブロック

安定した結果を出すポートレート用プロンプトは、いずれも7つのブロックに分けられます。毎回すべてを書く必要はありませんが、埋めたブロックが多いほど、AIが即興で決める余地は減ります。順序も効きます。拡散モデルはプロンプトの前方を重く見るので、被写体と構図を先頭に置きます。

1. 被写体と人物像

曖昧さが残らない程度に人物を書きます。ただし人相書きにする必要はありません。年齢層、必要なら性別、肌の色、髪の質と長さ、ひげ、眼鏡、目立つ特徴があれば十分です。実在の人物や有名人の名前は避けてください。倫理的に問題があるうえ、多くのサービスがそうした指定を拒否するか、歪めた結果を返します。

使える書き方の例を挙げます。「40代前半の女性、肩までの茶色いウェーブヘア、明るい褐色の肌、細いフレームの眼鏡」「28歳の男性、褐色の肌、短い縮毛、短く整えたひげ」。

2. 構図、ポーズ、表情

もっとも忘れられがちで、しかも結果をいちばん動かすブロックです。通じやすい語彙を挙げます。

3. 服装

アイテム、色、かしこまり具合まで書きます。「白シャツにネイビーのジャケット、ノーネクタイ」は指示です。「ビジネス向けの服」は指示ではありません。業種別に相性の良い組み合わせを挙げると、法務・金融は濃色のジャケットに明るいシャツ、テクノロジーは無地のシャツにジャケットなし、クリエイティブ職はタートルネックやリネンのシャツ、医療はポロシャツの上に白衣。細かい柄や細いストライプは避けてください。多くのモデルでノイズやモアレが出ます。

4. 照明

画像を「レンダリング」ではなく「写真」に見せるのは照明です。モデルがよく理解する用語を挙げます。

「やわらかく写実的な影」「正面からの硬いフラッシュなし」は明示的に書いてください。直射のフラッシュは生成画像にもっともよく出る癖のひとつで、写真を一瞬で古臭くします。

5. 背景

背景は3系統から選び、どれかを明示します。スタジオの単色背景（ミドルグレー、チャコール、オフホワイト、ティールブルー）、ぼけた環境（ガラスのあるオフィス、明るい廊下、レンガの壁、街路樹）、あるいは開けた屋外です。どれを選ぶにせよ、距離を指定してください。「被写体から2メートル奥、わずかにぼけた背景」と書けば、人物が壁に貼りついたようなコラージュ感を避けられます。

SNSのアイコン用途なら、単色かそれに近い背景がほぼ常に有利です。円形の切り抜きにも、48ピクセルのサムネイルにも耐えます。

6. カメラ、レンズ、被写界深度

カメラのメーカー名は要りませんが、レンズを書くと顔の写り方が変わります。ビジネスポートレートでは85mmか105mm相当、絞りはf/2〜f/4がよく使われます。広角（24mm、35mm）は寄ると鼻や耳が歪むので、意図した編集的効果でない限り避けてください。「浅い被写界深度、ただし顔全体にピント」と足しておくと、片目だけぼけるというよくある破綻を防げます。

7. 仕上げ、色、縦横比

プロンプトは処理の指定で締めます。「自然な色、忠実な肌のトーン、毛穴の見える肌の質感を保持、過度なスムージングなし、コントラストは中庸」。そして縦横比を宣言します。アイコンなら1:1、縦の投稿なら4:5、バナーやサイトなら3:2か16:9です。

💡 ヒント： 「肌の質感を保持、毛穴が見える、肌のレタッチなし」は、おそらくプロンプト全体でもっとも費用対効果の高い一文です。人の目がまっさきに偽物だと見抜くのは、なめらかすぎる肌だからです。

そのまま使える型：コピーして書き換えるテンプレート

7つのブロックをつなぐと、骨組みはこうなります。

Professional portrait of [AGE + DESCRIPTION OF PERSON], [SHOT SIZE AND ANGLE], [POSE], [EXPRESSION], wearing [CLOTHING WITH COLOR], lit by [LIGHTING SETUP], background [BACKGROUND AND DISTANCE], shot on a [XX mm] lens at [f/X], shallow depth of field with the entire face in focus, natural color and faithful skin tones, skin texture preserved with visible pores, no excessive smoothing, aspect ratio [X:Y]

そして、もっとも多い用途であるLinkedInのアイコン向けに埋めると、こうです。

Professional portrait of a 38-year-old woman, light brown skin, shoulder-length wavy brown hair, chest-up framing at eye level, shoulders turned three-quarters with the face toward the camera, a soft natural smile that reaches the eyes, wearing a charcoal grey blazer over a white shirt, lit by soft light from a large window on the left with a fill reflector on the right and a subtle rim light on the hair, even mid-grey background two metres away and slightly out of focus, 85 mm lens at f/2.8, shallow depth of field with the entire face in focus, natural color and faithful skin tones, skin texture preserved with visible pores, no excessive smoothing, aspect ratio 1:1

長く見えますし、実際に長いのですが、一節ごとにAIから決定権をひとつ取り上げています。自分の型ができたらテキストファイルに保存し、試行のあいだは一度に1ブロックだけ変えてください。5か所を同時に変えると、何が効いたのか分からなくなります。

そのまま使えるビジネスポートレート用プロンプト25選

以下のプロンプトはすべて英語で書いてあります。画像モデルの学習は英語に大きく偏っているため、同じ内容でも英語のほうが指示への忠実度が上がるからです。そのままコピーし、人物の描写だけ自分のものに差し替えて、残りは触らずに使ってください。

LinkedIn向けの王道ビジネスポートレート

  1. Corporate portrait, chest-up framing, three-quarter angle, soft smile, navy blazer over a white shirt with no tie, softbox at 45 degrees with gentle fill, even mid-grey background, 85 mm f/2.8, skin texture preserved, aspect ratio 1:1.
  2. Professional portrait in a modern office, chest-up framing, looking straight into the camera, confident and calm expression, light blue dress shirt with buttoned cuffs, natural light from a large window on the right, blurred glass and wood background three metres away, 105 mm f/2.5, aspect ratio 1:1.
  3. Executive portrait on a dark background, Rembrandt lighting with a rim light on the shoulder, graphite suit and a understated tie, neutral and attentive expression, tight chest-up framing, 85 mm f/2, moderate contrast, no skin smoothing, aspect ratio 1:1.
  4. Relaxed professional portrait, waist-up medium shot, arms loosely crossed while leaning against a light wall, thin grey sweater, diffused overcast light coming from the side, off-white background, 50 mm f/2.8, natural color, aspect ratio 4:5.
  5. Corporate portrait seated at a desk, body turned three-quarters with the face toward the camera, white shirt with a beige blazer, hands resting easily on the desk, soft window light from the side, bright office background heavily out of focus, 85 mm f/2.8, aspect ratio 3:2.

履歴書と採用選考

  1. Understated resume photo, head-and-shoulders headshot, plain white background with no cast shadow, diffused frontal light from a large softbox with fill from below, navy dress shirt, neutral and open expression, 105 mm f/4, entire face in focus, aspect ratio 1:1.
  2. Resume portrait for an administrative role, chest-up framing, even light grey background, black blazer over a light blouse, subtle closed-mouth smile, clean two-light studio setup, no harsh highlight on the forehead, 85 mm f/4, aspect ratio 3:4.
  3. Portrait for a first job application, 22-year-old, understated checked shirt with no blazer, light wall background with a subtle texture, soft window light from the left, open and friendly expression, 50 mm f/2.8, aspect ratio 1:1.
  4. Formal portrait for an ID card or official application, pure white background, even lighting with no shadows on either side of the face, plain dress shirt, neutral expression, direct gaze, head centred with even space above, 105 mm f/5.6, aspect ratio 3:4.

存在感が要る場面：登壇者、経営層、コンサルタント

  1. Editorial portrait of a speaker, medium shot, body leaning slightly toward the camera, dark open-collar shirt, dramatic side lighting with controlled shadow, deep black background, rim light defining the shoulder, 85 mm f/2, aspect ratio 4:5.
  2. Portrait of a consultant at work, chest-up framing, standing with arms crossed, teal blazer, blurred meeting-room background with late afternoon light coming in, 85 mm f/2.2, slightly warm natural color, aspect ratio 3:2.
  3. Portrait of a senior executive, tight framing, steady direct gaze, neutral expression with slight tension at the corners of the eyes, structured white blazer, high frontal beauty dish with fill, light grey gradient background, 105 mm f/4, aspect ratio 1:1.
  4. Author portrait for a book jacket, chest-up framing in black and white, gaze slightly off-frame, plain shirt, hard window light carving out half the face, dark background, fine film grain, 85 mm f/2, aspect ratio 4:5.

テクノロジーとクリエイティブ職

  1. Portrait of a software developer, chest-up framing, plain dark t-shirt with no print, open-plan office background with blurred lights behind, soft side light with a faint blue cast in the background, relaxed expression, 85 mm f/1.8, aspect ratio 1:1.
  2. Portrait of a designer in a studio, medium shot, grey turtleneck sweater, exposed concrete wall two metres behind, large window light from the left with visible shadow on the right, desaturated natural color, 50 mm f/2, aspect ratio 4:5.
  3. Portrait of a photographer or videographer, chest-up framing outdoors at golden hour, open linen shirt over a t-shirt, sun as a rim light from behind with soft fill in front, blurred urban background, 85 mm f/1.8, aspect ratio 3:2.
  4. Portrait of a marketing professional for an About page, medium shot with negative space on the right for text, vivid solid-color top, even light background, soft frontal light, smiling open expression, 70 mm f/4, aspect ratio 16:9.

医療、法務、金融

  1. Portrait of a doctor, chest-up framing, white coat over a light blue top, stethoscope tucked discreetly in the pocket, bright clinic background heavily out of focus, clean even lighting, warm and calm expression, 85 mm f/2.8, aspect ratio 1:1.
  2. Portrait of a dentist or physiotherapist, standing medium shot, light-colored uniform, white clinic background with equipment out of focus, neutral diffused light with no hard shadows, natural smile, 85 mm f/2.8, aspect ratio 4:5.
  3. Portrait of a lawyer, chest-up framing, dark suit and white shirt, blurred shelf of law books three metres behind, soft slightly warm side light, serious and trustworthy expression, 105 mm f/2.8, aspect ratio 1:1.
  4. Portrait of a finance professional, tight framing, navy blazer, solid blue-grey background, two-light studio setup with moderate contrast, direct gaze, no broad smile, skin texture preserved, 105 mm f/4, aspect ratio 1:1.

個人ブランドとSNS

  1. Portrait of a content creator, chest-up framing, plain solid-color t-shirt, evenly painted wall in a vivid color as the background, soft clean frontal light, open natural smile, slightly saturated color, 50 mm f/2.8, aspect ratio 1:1.
  2. Portrait for a social media banner, medium shot placed on the left of the frame with empty space on the right, neutral clothing, dark gradient background, rim light on both sides, 85 mm f/2.8, aspect ratio 16:9.
  3. A sequence of three portraits of the same person, same clothing and same lighting, varying only the expression between neutral, soft smile and open smile, even grey background, 85 mm f/2.8, aspect ratio 1:1 for each.
  4. Candid professional portrait outdoors, chest-up framing while walking along a tree-lined pavement, light blazer, diffused late afternoon light filtering through the leaves, urban background well out of focus, subtle movement in the hair, 85 mm f/1.8, aspect ratio 4:5.

💡 ヒント： 同じプロンプトでも必ず4〜6枚まとめて生成し、選ぶのは後にしてください。同一プロンプトでも結果の振れ幅は大きく、1枚目と5枚目の差は、競合する2つのモデルの差より大きいことがしばしばあります。

見知らぬ他人ではなく、自分の顔を使う方法

ここまでのプロンプトが生むのは「いそうな人」であって、あなたではありません。プロフィール写真、履歴書、会社サイトでは、これは重大な問題です。仕事の場で自分ではない顔を掲げるのは相手を欺くことであり、たいてい最初の対面か最初のビデオ通話で破綻します。誠実な道は3つあります。

その1：自分の実写から出発する

いまのマルチモーダルなツールは、文章と一緒に参照画像を受け取れます。ゼロから生成するのではなく、セルフィーを渡して編集の指示を書き、同一性は保ったまま必要な部分だけを変えるわけです。よく効く指示はこうです。「この写真の顔、髪、造作はそのまま維持する。背景をスタジオの均一なミドルグレーに差し替える。Tシャツを水色のドレスシャツに変える。照明を45度のやわらかいソフトボックスとして作り直す。肌の自然な質感は保持する」。

これがいちばん速く、いちばん忠実な道です。出発点の写真が良いほど、つまり顔がはっきりしていて、光が回っていて、カメラを見ていて、サングラスや帽子で隠れていないほど、仕上がりも良くなります。

その2：自分の写真でモデルを学習させる

ヘッドショット専門のサービスは、写真を8〜20枚求め、あなたの顔を覚える小さなモデルを学習させて、服装・背景・光のバリエーションを何十枚も返します。多くの写真が必要なとき、あるいは会社がチーム全員の見た目を揃えたいときに、もっとも安定する選択です。アップロードする写真は、角度も表情も服装も背景もばらけさせてください。同じ日のセルフィーを10枚並べても、モデルが学ぶのはあなたの顔ではなく、その日の一場面です。

その3：写真は自分で撮り、AIは仕上げだけに使う

実のところ、最良のビジネスポートレートは、スマホで撮った実写をあとから整えたものであることが少なくありません。最近の端末のフロントカメラ、窓の光、無地の壁、三脚か何かの支え、そしてセルフタイマー。これで作業の8割は片づきます。残るのは技術的な工程だけです。切り抜き、シャープネスの調整、背景の整理、適切なサイズでの書き出し。どれも生成AIを必要としません。良い写真なのにピントが甘い場合は、 ぼやけた写真をくっきりさせる方法 の記事が、よくある症状に答えています。

どこで走らせるか：ツールごとの反応の違い

同じプロンプトでも、走らせる場所で結果はかなり変わります。以下の表は、ビジネスポートレートに関して各系統のツールが示す典型的な振る舞いをまとめたものです。価格には触れません。絶えず変わるからです。

ツールプロンプトへの反応向いている用途
Gemini（Nano Banana）文章への忠実度が高く、参照写真を渡したときの顔の保持も良い同一性を保ったまま自分の写真を編集する
ChatGPT（GPT Image）長い自然文のプロンプトを理解し、対話での修正も受け付けるやり取りしながら1ブロックずつ詰める
Midjourney美意識が非常に強く、指示を解釈し直して映画的に寄せる登壇者や経営層の、編集的なポートレート
Flux写真としての写実性が高く、レンズや照明の用語にもよく反応する本物の写真に見える必要があるヘッドショット
Leonardo／Firefly文章に加えて、パネルでの操作（縦横比、参照の強さ）が使えるプロンプトだけよりスライダーで調整したい人
ヘッドショット専門サービスプロンプトは表に出ず、写真を送ったあと既製のスタイルから選ぶチーム全員の写真を揃える

選ぶ前にもっと広く見渡したいなら、 画像生成AIの比較 が、それぞれの強みと限界を扱っています。

ネガティブプロンプト：出さないでほしいものを書く

生成されたポートレートの質の半分は、何を禁じたかで決まります。ネガティブプロンプト欄があるツールでは、短く具体的なリストを。欄がないツールでは、禁止事項をメインのプロンプトの末尾に一文で書いてください。

各語の意味まで説明した、より網羅的で使い回しの利くネガティブリストは、 画像を良くするAIのネガティブプロンプト.

AI製のビジネス写真を見破る9つの兆候

公開する前に、画像を原寸で開いて次の点を探してください。「なんとなく変だが、どこがとは言えない」画像の大半は、この9つのどれかが原因です。

  1. 毛穴のない肌。 質感が完全に均一で、頬にも鼻にも色味の変化がありません。
  2. 目の反射が噛み合っていない。 左右の目でキャッチライトの向きが違う、あるいは片方にしか入っていません。
  3. 歯がつながっている。 歯と歯の境目がはっきりしない、あるいは本数がおかしい。
  4. 耳と眼鏡。 つるが耳を貫通している、髪のなかで消えている、左右で太さが違う。
  5. 溶けた髪。 毛先が終わらずに背景へ溶けていく、あるいは頭のまわりに不自然な輪郭線がある。
  6. あり得ない服。 襟が閉じない、ボタンに対応する穴がない、襟の合わせが途中で入れ替わる、縫い目が途中で途切れる。
  7. アクセサリー。 左右で違うイヤリング、指の位置が変わる指輪、読めない文字の入った社員証。
  8. 背景の幾何が歪んでいる。 扉や窓の線が平行でない、看板の文字が崩れている、植物の葉が融合している。
  9. 光源のない光。 顔の影は左からなのに、壁の照り返しは右から来ています。

こうした癖をもっと深く理解したいなら、他人の画像を見極める目的も含めて、 画像がAI生成かどうかを見分ける方法.

仕上げ：生成したあとにやること

生成器から出てきた時点で公開できる画像はひとつもありません。素の書き出しを、どのプラットフォームでも通用するプロフィール写真に変える手順はこうです。

  1. 正しい縦横比に切り抜く。 アイコンなら1:1で、頭は中心よりやや上、左右の余白は均等に。 画像の切り抜き を使い、そのあとSNSの円形トリミングに顔が耐えるかを確認してください。
  2. 必要なら背景を直す。 背景がごちゃついたり、余計なものが写り込んだりしたら、 背景を削除 で人物を切り離し、単色に差し替えられます。小さなサムネイルではもっとも安全な背景です。
  3. シャープネスは控えめに。 わずかにシャープをかけると髪と目の細部が戻ります。かけすぎると輪郭に光の縁が出ます。 シャープ化 なら数クリックで済みます。
  4. 掲載先に合わせてサイズを変える。 LinkedInをはじめ多くのSNSは、元データが800×800ピクセルあれば十分に扱えます。 サイズ変更 なら、縮小してもギザつきません。
  5. アップロード前に圧縮する。 プロフィール写真に4 MBは要りません。 圧縮 が、見た目の質を保ったままファイルを軽くします。
  6. メタデータを消す。 途中でスマホを経由した画像なら、位置情報や端末の機種が埋め込まれている可能性があります。 EXIF削除 で、公開前に消しておきましょう。

明るさ、コントラスト、切り抜きをまとめて詰めたいなら、 画像エディタ が何もインストールせずに一連の作業をこなします。行き先がLinkedInだと決まっているなら、 LinkedInの写真 の記事に、推奨サイズと構図の選び方がまとまっています。

ブラウザだけで仕上げまで終わらせる

切り抜き、調整、リサイズ、書き出しまで無料で行えます。ソフトのインストールも、画像をどこかのサーバーに送ることも必要ありません。

画像エディタを開く

公開前の最終チェック

次の9項目を確認してください。すべて通れば、その写真は完成です。

最後に、誠実さについてひとこと。自分の写真の照明、背景、仕上げをAIで良くするのは編集であり、どんな仕事の場でも受け入れられています。自分ではない顔を生成すること、容姿を大きく変えること、経験していないことを匂わせる場面を作ることは、それとは別の話です。露見したときの代償は、写真がきれいであることの利得よりずっと大きくなります。本人だと分かる写真であり続ける限り、何の問題も起きません。

よくある質問

ビジネスポートレートに最適なプロンプトは何ですか？
唯一の正解となるプロンプトはありません。あるのは構造です。良いプロンプトは7つのブロックを順に書きます。被写体、構図とポーズ、服装、照明、背景、レンズと絞り、そして縦横比を含む仕上げです。「LinkedIn用のビジネス写真」といった短い指定は、20個の判断をAIに預け、ネット上の平均的な紋切り型を返させます。この記事のテンプレートをコピーし、7つのブロックを自分の情報で埋め、試行のあいだは一度に1ブロックだけ変えてください。
プロンプトは英語で書く必要がありますか？
この記事のプロンプトを英語で載せているのは、そのほうが確実だからです。最近のマルチモーダルなツールは日本語もよく理解し、写真用語もかなり通じます。ただし古い拡散モデルや、オープンなモデルの上に載ったインターフェースでは、英語のほうが指示への忠実度が一段上がります。とくに照明の語彙で差が出ます。まず英語のまま試し、必要に応じて人物の描写だけ日本語に置き換えて比べるのが確実な進め方です。
AIで作ったビジネス写真をLinkedInや履歴書に使えますか？
写っているのが本人で、本人と分かる限りは使えます。おすすめの手順は、自分の実写を参照として渡し、顔・髪・造作はそのままに、背景と服装と照明だけをAIに調整させることです。架空の顔を生成してビジネス用のプロフィール写真にするのは相手を欺く行為で、最初のビデオ通話か対面の面接で崩れます。
AIに自分の顔を覚えさせるには何枚必要ですか？
個人向けの学習サービスは、たいてい8〜20枚を求めます。ただし効くのは枚数より多様さです。角度、表情、服装、光、背景がそれぞれ違い、いずれも顔がはっきり写って遮られていないこと。同じ1分間に撮った10枚のセルフィーが教えるのは、あなたの顔ではなくその一瞬で、結果も似たものばかりになります。必要なのが1〜2枚なら、実写を編集するほうが十分ですし、はるかに速く済みます。
肌がプラスチックのように見えてしまうのはなぜですか？
多くのモデルがレタッチ済みの画像を大量に学習しているうえ、「hyper-realistic」「8k」「stunning」といった語が結果をその方向へ押しやるからです。直し方は2つあります。メインのプロンプトに「肌の質感を保持、毛穴が見える、過度なスムージングなし、コントラストは中庸」と書き入れること。そしてネガティブプロンプトにレタッチ由来の語、plastic skin、airbrushed、oily highlight、skin smoothing を並べることです。正面フラッシュではなく、窓のやわらかい光を指定するのも効きます。
最終的な写真のサイズと形式は？
プロフィール写真なら、1:1で生成または切り抜き、800×800ピクセル前後で書き出してください。高精細な画面にも足り、読み込みも軽い解像度です。ポートレートの標準はJPGです。肌のグラデーションをよく圧縮できるからです。PNGが要るのは背景を透明にしたい場合だけです。アップロード前に圧縮し、EXIFのメタデータを削除しておきましょう。

よく書けたビジネスポートレート用プロンプトは、結局のところ撮影の指示書です。AIに「良いセンスを発揮してくれ」と頼んでいるのではなく、光をどこに置き、背景をどれだけ離し、どのレンズを使い、肌に何をしないかを、はっきり伝えているのです。テンプレートから始め、一度に1ブロックだけ変え、まとめて生成し、最後の5分を仕上げに取っておいてください。地味で技術的なその最後の工程こそが、「面白い画像」と「本物の写真で通るプロフィール写真」を分けます。